Yksilö- ja ryhmäterapiaa 
Helsingissä

Yhteystietoihin

Marja-Leena Roine on Kelan hyväksymä psykoterapeutti, joka tarjoaa ryhmäterapiaa Helsingin keskustassa. Psykoterapiaryhmissä on tilaa uusille jäsenille. Lue alla eri terapiaryhmistä ja ota yhteyttä, jos kiinnostuit tai haluat lisätietoja.

Määräaikainen psykodynaaminen psykoterapiaryhmä

Alkamassa on uusi määräaikainen (n. 2,5 v) psykodynaaminen psykoterapiaryhmä. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa, torstai-iltaisin kello 16:15–17:45. Sen lopullinen jäsenmäärä tulee olemaan 5–7 henkeä (miehiä ja naisia).

Ota yhteyttä ja kysy lisää

Kenelle psykodynaaminen ryhmäpsykoterapia sopii?

Psykodynaaminen ryhmäpsykoterapia soveltuu erityisesti työuupumuksesta, masennuksesta, pelko-oireista, paniikkihäiriöstä, itsetunto-ongelmista sekä sosiaalisista ongelmista ja jännittämisestä kärsiville. Se on hyvä apu myös erilaisissa yksityiselämän ja työelämän ihmissuhdeongelmissa.

Psykoosin tai itsemurhavaaran ollessa akuutti ryhmähoidon aloittamista on syytä lykätä, kunnes tilanne on rauhoittunut. Myös selkeä ajankohtainen päihdeongelma on aloittamisen este.

Lue lisää eri terapiavaihtoehdoista

Jatkuvakestoinen psykoterapiaryhmä

Jatkuvakestoisessa psykoterapiaryhmässä, joka kokoontuu tiistaisin kello 16:45–18:15, on tilaa. Siinä voi viipyä tarpeensa mukaan 2–5 vuotta. Aina kun joku lopettaa, hänen tilalleen voidaan ottaa uusi jäsen.

Ota yhteyttä ja kysy lisää

Hinnat ja terapiaan hakeutuminen

Ryhmäkäynnin hinta on 55 euroa, ja siihen on mahdollista hakea Kelan kuntoutustukea. Tällöin viikoittaisen ryhmäterapian hinnaksi tulee 25,90 euroa. Mikäli ryhmäpsykoterapian korvauskäytännössä tapahtuu muutoksia, pyritään siihen, että omavastuu pysyy samana. Yksilöterapiaistunnon hinta on 90 euroa, ja Kelan kuntoutustuella 32,40 euroa. Koko summan itse maksava maksaa 75 euroa per kerta.

Ryhmäpsykoterapiaan hakeudutaan yksilöllisten haastattelujen (2–4) kautta, missä terapeutti ja asiakas tutustuvat tosiinsa ja voivat yhdessä keskustella ryhmään liittyvistä kysymyksistä. Koko haastattelurupeamasta laskutetaan 55 euroa.

Psykodynaaminen/psykoanalyyttinen ryhmäpsykoterapia perustuu näkemykseen, että psyykkiset oireet syntyvät tai kehittyvät usein ihmisten välisissä suhteissa. Tästä syystä ne ovat myös parhaiten korjattavissa ihmisten kesken.

Korjaavat tekijät ryhmässä liittyvät ryhmän jäsenten keskinäiseen kohtalotoveruuteen sekä kunkin mukanaan tuomiin erilaisiin ratkaisumalleihin ja näkökulmiin. Terapeutin tehtävä on luoda ryhmään turvallista ja luottamuksellista ilmapiiriä sekä auttaa jäsenten keskinäistä vuorovaikutusta samalla, kun hän näkee kunkin ryhmän jäsenen yksilöllisen elämäntilanteen ja elämänhistorian vaikutukset.

Ryhmäterapiaan voi hakeutua myös yksilöterapian jälkeen, ja usein ryhmää suositellaan myös yksilöterapian jatkohoidoksi. Ryhmän ihmissuhteissa voi konkreettisesti harjoitella niitä asioita, joita yksilöterapiassa on jo itsestään oivaltanut. Yksilöterapiassa kaikki sosiaalisen kanssakäymisen ongelmat eivät välttämättä ole edes tulleet esiin.


UUTTA! Pian on alkamassa uusi määräaikainen psykodynaaminen psykoterapiaryhmä, josta löydät tarkemmin tietoa ylempää tältä sivulta. Oma ryhmä voidaan järjestää myös kuvataidepsykoterapiasta kiinnostuneille. Kuvataidepsykoterapiaryhmä voi olla hyvä vaihtoehto silloin, kun tunne-elämän vaikeudet ovat sen luonteisia, ettei niiden käsittelyyn löydy helposti sanoja ja/tai kuvallinen ilmaisu on itselle muuten luontainen ilmaisumuoto. Jos kiinnostuit tai haluat lisätietoja, ota yhteyttä. Ryhmä(t) perustetaan ja täytetään kiinnostuneiden mukaan.

Ota yhteyttä ja kysy lisää

Jotta sivuston käyttö olisi sinulle sujuvaa ja mainokset kiinnostavia, käytämme kumppaniemme kanssa sivustolla evästeitä. Jos et hyväksy evästeitä, muuta selaimesi asetuksia. Lisätietoja. Hyväksyn evästeiden käytön jatkamalla sivuston käyttöä.